Good habits for people of different ages

Introduction:-

ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ,

ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸਾਡੇ ਸੁਭਾਅ ਦਾ ਉਹ ਭਾਗ ਹਨ ਜਿਸ ਰਾਹੀਂ ਅਸੀਂ ਇਕ ਚੰਗੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਵਿਚਰਦੇ ਹਾਂ। ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸਾਡੇ ਚਰਿੱਤਰ ਦਾ ਗੁਣ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਇੱਕ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਰ ਇਕ ਮਨੁੱਖ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ 

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਹੁਤ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋ ਕੁੱਝ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ।

1. ਸਫ਼ਾਈ ਰੱਖਣੀ
2. ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ
3. ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ
4. ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ

ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ:-

ਮਨੁੱਖ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਇਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਚਰਦਾ ਹੈ। ਜਨਮ ਤੋਂ ਅੰਤ ਤੱਕ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਆਦਤਾਂ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵਿੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹੀ ਇਕ ਚੰਗੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਕ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਚੰਗਾ ਇਨਸਾਨ ਸਾਬਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚੋਂ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ:-

1. ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨਾ
2. ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ
3. ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ
4. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
5. ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ।                                     
   
   
          

ਆਮ ਇਨਸਾਨ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ:-

ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹਰ ਇਕ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਿਆਲੂ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਢੰਗ ਸਾਨੂੰ ਸਫ਼ਲਤਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਬੋਲੀ ਦੂਜੇ ਉਪਰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅੱਗੇ ਵੱਧਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹਰ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਚੋਂ ਝਲਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਿੱਕੀਆਂ ਨਿੱਕੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੀ ਚੰਗੀਆਂ ਹੀ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇਕ ਹਰਕਤ ਸਾਡੇ ਸੁਭਾਅ ਦੀ ਚੰਗੀ ਜਾਂ ਮਾੜੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 

ਆਮ ਇਨਸਾਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ:-

1. ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਭੋਜਨ ਕਰਨਾ
2. ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ
3. ਚਿੰਤਾ ਘੱਟ ਕਰਨੀ
4. ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।                          
   
   
   

ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ:-

ਔਰਤਾਂ ਸਮਾਜ ਦਾ ਇਕ ਅਟੁੱਟ ਅੰਗ ਹਨ। ਔਰਤਾਂ ਇੱਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਲੈ ਕੇ ਦੂਜੇ ਘਰ ਵਿਚ ਵਿਆਹ ਦੀ ਰਸਮ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਸਮਝਦਾਰ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਆਦਤ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਚੰਗੇ ਗੁਣ ਦੋ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਚੰਗੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹਨ। ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਢੰਗ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਚੋਂ ਝਲਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ:-

1. ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ
2. ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਉਠਣ ਦੀ ਆਦਤ
3. ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ
4. ਸਫ਼ਾਈ ਦੀ ਆਦਤ।            

ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ:-

ਅਧਿਆਪਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸੇਧ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ‌‌‌। ਸੋ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਵਿਚ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਕ ਚੰਗਾ ਅਧਿਆਪਕ ਹੀ ਇਕ ਚੰਗਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਪੈਦਾ ਕਰਕੇ ਸਮਾਜ ਦਾ ਭਵਿੱਖ ਤੈਅ ਕਰਦਾ ਹੈ। 

ਆਧਿਆਪਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ:-

1. ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ
2. ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਲਗਨ ਨਾਲ ਕਰਨਾ
3. ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਚਿੰਤਾ
4. ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਆਦਤ
5. ਗਿਆਨੀ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ।                     

ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ:-

ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹੀ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਸਾਧਨ ਹਨ ਜੋਂ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਭਿੰਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਦਤਾਂ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਜੀਵ ਜੰਤੂਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਪ੍ਰੰਤੂ ਮਨੁੱਖ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਆਦਤਾਂ ਬਾਕੀ ਪ੍ਰਾਣੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਜੀਵ ਜੰਤੂਆਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ ਦੇ ਜੀਵ ਜੰਤੂ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਮਝਦਾਰ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪ੍ਰੰਤੂ ਮਨੁੱਖ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪ੍ਰਾਣੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਉਸਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਉਮਰ ਦੇ ਵੱਧਣ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਆਉਂਣਾ ਮਨੁੱਖ ਵਿੱਚ ਸਮਝਦਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਸ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਰਹਿਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਦਿਮਾਗ ਉਤੇ ਪੈਦਾ ਹੈ। ਸੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਉਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਸਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਓ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। 

ਸਿੱਟਾ:-

ਉਪਰੋਕਤ ਲਿਖੇ ਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਅਸੀਂ ਇਕ ਸਮਝਦਾਰ ਇਨਸਾਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਿਚਰਦੇ ਹਾਂ। ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਧਰਤੀ ਦੇ ਬਾਕੀ ਪ੍ਰਾਣੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕ ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਪ੍ਰਜਾਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਮਾਣ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

Introduction: -

Good habits are an important part of life. Good Habits After hearing the word, the question arises in our mind that,

What are good habits?

Good habits are the part of our nature through which we walk in society as a good person. Good habits are a characteristic of our character. Good habits set one person apart from another. Good habits are found differently in every human being.

Types of good habits

As we all know, good habits come in many forms. Some of which are described below.

Maintain cleanliness

Working on time

Health care

Thoughts about the future

Good Habits in Students: -

A human being is born as a student. From birth to the end he keeps on adopting certain habits. A student develops good habits every day. It is these good habits that make a good person. A student who develops good habits will prove to be a good person in the future. The student inherits good habits from family and school. Good Habits of Students: -

Taking a bath

Brushing

Nail cleaning

Hair care

Going to school on time

Good Habits of Common Man: -

Good habits are found in people of all ages. It is these habits that make a person kind, the way we talk to the other person gives us success. Our language has a great influence on others. Good habits help you move forward. Good habits are reflected in the behavior of each individual. Even small actions are a sign of good habits. One of our actions reflects the good or bad habits of our nature. These good habits develop over time.

Some good habits of common man: -

Eating on time

Health care

Reducing anxiety

A sense of self-improvement

Good habits of women: -

Women are an integral part of society. Women are born in one house and move to another house through marriage ceremony. It is a good habit for women to be sensible. Good qualities in women unite two families and are a sign of a good future for one family. Good habits in women are reflected in the way they work and behave.

Good habits of women: -

The habit of working on time

The habit of getting up on time

Family health care

The habit of cleaning

Good Habits of Teachers: -

The teacher is the person who guides life. So he guides others, so it is important for teachers to have good habits. Only a good teacher decides the future of the society by producing a good student.

Some good habits of teachers: -

The habit of teaching students

Do your work diligently

Anxiety about students' future

The habit of reading books

Gianni allowed to gather

More information on good habits: -

Good habits are one of the means by which human beings are distinguished from animals. Habits are found in all living beings on earth but in human beings some habits are different from other creatures which help them to live a good life. As we all know that there are different species of living beings on the earth. Good habits can predict his growth. Good habits come with age. The coming of good habits is a sign of wisdom in a human being. The state we live in has a direct effect on our heart and mind. So all these factors affect the nature of a human being which leads to a change in our habits.

Conclusion: -

From the above we learn that we should develop good habits in ourselves, as a result of which we live as a sensible person. Good habits set us apart from all other creatures on earth and make us proud to be a superior species.